Sveika mityba padeda saugoti ir stiprinti sveikatą, išvengti daugelio ligų. Kiekvienas nori būti sveikas, lieknas ir gražus. Kad taip būtų, reikia visai nedaug – gyventi sveikai, būti fiziškai aktyviam ir stebėti savo mitybos racioną. Viena didžiausių šių dienų vaikų mitybos problema yra ta, kad vartoja produktus, turinčius savo sudėtyje per daug cukraus. Nors daugelis puikiai žino, jog per didelis suvartojamo cukraus kiekis neigiamai veikia sveikatą, tačiau tai dažniausiai nesustabdo nuo tokių produktų vartojimo. Siekiant vaikams priminti sveikos mitybos principus, vasario 21 ir kovo 2 dienomis, Jonavos R. Samulevičiaus progimnazijoje vyko teoriniai/praktiniai užsiėmimai „Sveika mityba“ organizuojami įgyvendinant projektą „Visuomenės sveikatos stiprinimas Jonavos rajone“ pagal 2014-2020 metų Europos Sąjungos fondų investicijų veiksmų programos 8 prioriteto, įgyvendinimo priemonę Nr. 08.4.2-ESFA-R-630 „Sveikos gyvensenos skatinimas regioniniu lygiu“.
Užsiėmimo metu mokiniai buvo supažindinti su sveikatai palankia mityba, maisto medžiagomis ir jų paros norma. Buvo pateikta informacija apie perteklinio cukraus žalą žmogaus organizmui. Užsiėmimą vedė visuomenės sveikatos specialistė S. Metlevskienė.
Leonarda Savickienė
Visuomenės sveikatos specialistė
