Trankiai ir smagiai, su užduotėlėmis, bendruomenės susitelkimu, pradinių klasių piešiniais apie vandens naudą ir gausiu vandens gėrimu paminėjome Pasaulinę vandens dieną Ruklos mokykloje-daugiafunkciame centre. Turėjome ir svečių, mokykloje bei darželyje apsilankė „Lašelio“ herojus, kuris ne tik kvietė vaišintis bei gerti kuo daugiau vandens, bet ir praskaidrino nuotaiką bei linksmino vaikus. Ačiū visai bendruomenei.
Kartais paprasti dalykai gali pagerinti vandens vartojimo įpročius: pasistatykime ant valgomojo stalo ąsotį vandens su keliais griežinėliais apelsino, keliomis braškėmis ar kitais vaisiais, dažniau nešiokimės gertuves su savimi, įsipilkime ir pasistatykime puodelį vandens šalia darbo stalo. Taip pamažu priprasime prie gausesnio vandens vartojimo ir puikesnės savijautos.
Rūta Červiakovskė
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė
