Psichikos sveikata apibūdina tai, kaip mes mąstome, jaučiamės ir elgiamės. Esant gerai psichikos sveikatai mums lengviau naudotis savo įgūdžiais, siekti užsibrėžtų tikslų, mokytis bei priimti kasdienius iššūkius
Emocijos – psichikos sveikatos didžioji dalis. Jei nesirūpiname savo jausmais, nekreipiame į juos dėmesio, psichikos sveikata prastėja
Vasario 7 dieną su Jonavos Senamiesčio gimnazija mokiniais skyrėme laiko emocijų pažinimui bei jų valdymo įgūdžių stiprinimui. Diskusijoje kartu su mokytoja aptarėme psichikos sveikatos raštingumo didinimo privalumus šiomis dienomis. Rūpestis savo jausmais jauname amžiuje užtikrina geresnę gyvenimo kokybę.
Užsiėmimus vedė psichologė Monika Vaitkevičiūtė
Nemokama psichologinė pagalba teikiama kontaktiniu ir nuotoliniu būdu 14 – 29 m. amžiaus jaunimui bei jų artimiesiems gyvenantiems Jonavoje.
Registracija –
El. p.: Monika@jonavavsb.lt
Tel.: 864545326
